Coaching Ik ben ik

Zijn wie je bent

Tag: complimenten

Hoe beïnvloed jij positief?

Leestijd: 2 minuten

Vind jij het ook zo belangrijk om van betekenis te zijn?

Ik vind het persoonlijk heel erg belangrijk om iets ‘toe te voegen aan deze wereld’, en dan natuurlijk met name aan mijn eigen omgeving. Daar heb je ook de meeste directe invloed, in je eigen omgeving. Even geleden had ik daar weer een mooi voorbeeld van.

Complimenten en wensencomplimenten en wensen

Ik ben namelijk onlangs 60 geworden (best weer een ‘drempeltje’ vind ik 😉 ), en mijn dochter had daarvoor het ontzettend leuke idee bedacht om een complimenten- en wensenpot te maken. (Dat is echt een aanrader voor als je iets bijzonders voor iemand wil doen.) Ze had iedereen gevraagd om een persoonlijke boodschap voor mij (een compliment of een wens) in een pot te doen (op een mooi gekleurd kartonnetje), en die werd mij aan het einde van de dag aangeboden. Het was de bedoeling, dat ik daar elke dag een wens of compliment uit zou halen. Stel je eens voor: elke ochtend, voordat je de dag begint, is er iemand die tegen je zegt wat jij voor die persoon betekent, en die je mooie dingen wenst. Daar word je toch ontzettend blij van?! Lees verder

Hoezo, het stelt niets voor?!

Leestijd: 2 minuten

Ken jij de waarde van het kleine?

Herken je dit?

Je rijdt in het verkeer en wilt rechtsaf. Er rijdt een fietser, en je wacht netjes tot die voorbij is, want je wilt hem/haar natuurlijk niet ‘van de sokken rijden’.

Dan slaat de fietser rechtsaf, zonder zijn/haar hand uit te steken.   Heb je dus voor niets gewacht 🙁  .

Ik kan het dus altijd heel erg waarderen als iemand zijn hand uitsteekt als hij afslaat. Dan weet je tenminste waar je aan toe bent. Ik zeg dan vaak even ‘dank je wel’, ook al hoort hij of zij het misschien niet. Trouwens, als je het die ander wel kunt laten weten dat je het fijn vindt, dan is dat natuurlijk nog beter 😉 . Dat stimuleert!

Iets hoeft dus niet groot en bijzonder te zijn om waardevol te zijn

Denk aan wat het met je doet als Lees verder

Waarom je beter niet kunt belonen

Leestijd: 4 minuten

Wat is er mis met belonen?

Je hoort en ziet het best veel tegenwoordig: dat kinderen beloond worden als ze iets goed doen. Ik denk dan bij voorbeeld aan stickersbeloning verdienen: bij zoveel stickers krijgen ze een cadeautje, of mogen ze iets leuks doen. Of: als jij nu even voor mij ……. (vul maar in), dan mag je vanavond ………:  beloningen voor gedrag dat het kind laat zien.

Wat doe je eigenlijk met beloningen geven? Wat is het effect?

Als een kind beloond wordt, omdat hij iets goed doet, leert het wenselijk gedrag te vertonen. Dit komt dan echter niet voort uit een intrinsieke motivatie (van binnen uit), maar wordt in werking gezet door de beloning. Als de beloning weg blijft, zal het gedrag ook geen stand houden. En wat heb je dan eigenlijk bereikt? En wat is het effect op het kind? Lees verder

Complimenten

Leestijd: 3 minuten

Het risico van complimenten

Een compliment

Je zou denken, dat een compliment geven altijd goed is. Dat is in principe ook wel zo, maar het ligt er wel aan hoe je dat compliment geeft.

Goed gedaan!

Als je het simpele voorbeeld neemt van een kind dat een goed cijfer heeft gehaald op school, dan zou je iets kunnen zeggen in de trant van: ‘Wat ben jij goed, dat je een 8 (of: een ‘goed’) gehaald hebt’.

Wat betekent het echter óók als je dat zegt?! Dat hij of zij niet goed is als hij of zij een 4 (of een ‘onvoldoende’) haalt. De waardering is dan dus Lees verder

Agressie (g)een probleem

Leestijd: 4 minuten

agressieAgressie (g)een probleem

Ik ben een tijdje geleden bij een workshop geweest van Huis voor de Sport, met als thema ‘Agressie (g)een probleem: over het omgaan met jeugd met gedragsproblemen. Het ging over hoe je het beste met agressief gedrag bij kinderen kunt omgaan. Ik wil graag enkele belangrijke punten/inzichten met jullie delen.

Relatie

Ten eerste sprak het mij enorm aan, Lees verder

Waardering

Leestijd: 2 minuten

waarderingWaardering

Weet je – ja, waarschijnlijk weet je het wel, maar dringt het misschien, net zoals bij mij, niet altijd door – ieder mens heeft waardering nodig.

Ieder mens wil erkend worden, gezien en gehoord worden.

Waardevol

Ik was bij een trainingsdag (van een groep waar ik deel van uit maak), en daar Lees verder

De winst van feedback

Leestijd: 3 minuten

De winst van feedback

liefde ontvangende handen

De vorige keer schreef ik over feedback geven. Het is belangrijk, om dit op een goede manier te doen, zodat je het maximale effect kunt bereiken. Dat is nog niet zo makkelijk.

Maar ook feedback ontvangen is een kunst op zich. Het is niet gemakkelijk, om zonder emotie te luisteren naar de feedback die je krijgt.

Hoe kun je op een juiste manier feedback ontvangen, zodat Lees verder

© 2018 Coaching Ik ben ik

Webrealisatie & beheer door: Optosite omhoog